Правила посещения соляной пещеры

Посещать соляную пещеру можно курсами (2-3 курса в год) по 10-20 сеансов. Курсы можно проводить в периоды эпидемий ОРВИ или перед ними.

Для достижения максимального лечебного эффекта, сеансы во время курса желательно проходить каждый день, либо через день. Перерыв, больше чем в 2 дня, может не дать желаемого результата.

Повторные курсы рекомендуется проводить через 4-6 месяцев — детям (но не более 3-х курсов в год), 3-4 месяца — взрослым.

Между курсами, возможно, посещать соляную пещеру 1-2 раза в неделю, или хотя бы 1-2 раза в месяц. Такое посещение соляной пещеры называется«галогигиеной».

Посещение соляной пещеры осуществляется по предварительной записи по тел.: +7 (499) 398-20-78; +7 (999) 768-60-78

Без предварительной записи посещение возможно только при наличии свободных мест.

Сеанс начинается каждый час. Опоздавшие на сеанс не допускаются и ждут либо начала следующего сеанса (при наличии свободных мест), либо их посещение переносится на другое свободное время.

Дети до 10-ти лет посещают соляную пещеру только в сопровождении взрослых.

Требования к одежде и обуви при посещении соляной пещеры

Покрытие стен и пола в соляной пещере выполнено особым образом для создания оптимальной концентрации паров соли в воздухе. Покрытие стен и потолка не стоит трогать руками. У нас имеются определенные требования к одежде и обуви. Верхняя одежда остается в гардеробе за пределами комнаты. Для удобства и максимального эффекта от пребывания в соляной пещере взрослым выдаем одноразовые халаты, бахилы, простыни, шапочки (по запросу). С собой рекомендуем взять теплые чистые носочки/сменную обувь.

Детям можно взять сменную одежду, так как после сеанса они могут быть в небольшом соляном налете. Дело в том, что малыши часто практически купаются в соли, поэтому часто по окончании сеанса им требуется смена одежды. Рекомендуется свободная одежда, типа брюк и футболок, рубашек (в пещере комфортная температура +18±24 градуса). Не рекомендуется одежда с большими карманами, колготки, вязаные вещи (сильно впитывают соляную пыль), объемные платья.

Требования к посторонним запахам при посещении соляной пещеры

Поскольку большая часть посетителей соляной пещеры может страдать аллергическими заболеваниями, мы настоятельно не рекомендуем пользоваться парфюмерией с сильными запахами. Вообще использование любой парфюмерии и косметических средств перед сеансом нежелательно, потому что от их применения кожа хуже впитывает действие соляных паров.

Запреты на посещение соляной пещеры

Категорически запрещается посещать соляную пещеру в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, а также при наличии противопоказаний.

Мы рекомендуем всем посетителям соляной пещеры:

• За 8-10 часов«до» не принимать алкоголь;
• Не курить за 1-2 часа«до» и 1-2 часа «после»;
• Приходить на сеанс не ранее, чем через час после еды или интенсивной физической нагрузки;
• Посетить туалет до сеанса, т.к. во время сеанса выходить можно только в экстренных случаях;
• Во время сеанса расслабляться и получать удовольствие от комфортной окружающей среды;
• Иметь одноразовые носовые платочки, т.к. во время сеанса возможно усиление кашля и отхождения мокроты;
• Отключать мобильные телефоны или переключать их на бесшумный режим, чтобы ничто не мешало вам принимать
  процедуры.
• Следить за своими детьми, чтобы соль не попала в им глаза и рот, а после сеанса ребенку следует обязательно промыть руки и лицо.